主题: [转贴] 喝纯净水有什么好处，进来看。。

健康：

1、由于现制现饮，新鲜、方便，口感甘甜。避免了订水、等水的烦恼，也避免了二次污染。

2、可促使唾液分泌，增进食欲，排泄代谢产物，对预防疾病有疗效。

3、增强原料色、香、味，保持原料的蛋白质、淀粉、维生素、钙等营养物质成分，使菜更加鲜美可口。

4、蒸出来的饭颗粒饱满、油亮、香醇、不易馊。

5、煲汤味道更鲜、更清亮。

6、和面包饺子，再用纯净水煮，不但口感好而且不粘。

7、沏茶茶味更浓，色泽纯正，不易起茶垢。

8、醒酒解毒，增加小便量，能快速降低血液中的酒精浓度，预防脱水，从而防止酗酒后的头晕和呕吐症状。

9、调节血压：降低血液粘稠度，促进血液循环，增强血管的弹性，高血压患者常饮不易产生头晕目眩。

10、糖尿病：改善白细胞内的水分子结构，供应胰岛素，具有辅助治疗效果。

11、有利尿作用，对膀胱炎、肾炎有特殊效果，常饮可预防结石。

12、常饮对便秘有缓解和改善作用。

13、预防消化不良、腹泻、胸痛、癌变（被污染的水源易使胃肠道中的食物异常发酵，腐蚀了的食物长时间停留在胃肠道内，是诱发癌症的主要原因）。

14、直接饮用，不会闹肚子。

15、可使哺乳期妇女奶水充足。

16、常饮可降低不孕不育症。

17、长期饮用，可以提高免疫力，预防感冒。

18、减少夜尿次数，提高睡眠质量。

19、健美人士饮用，可助减肥。

20、煎中药，服药后崩解快，吸收好。

21、可使食物短期保鲜，如泡豆腐、泡肉等。

22、用自来水蒸蛋,有很多蜂窝,用纯净水蒸鸡蛋羹时,无蜂窝且滑嫩。

23、冲奶粉，完全溶解，不易酸败。

24、纯净水用于药厂、饮料厂、酒厂。

25、做豆浆，口感好。

26、浸泡水果蔬菜，农药残余量少。

27、与制冰机连接，制出的冰块晶莹剔透，无异味。

 

美容:

28、洗脸，可美容，不易起皱纹。彻底消除汗毛孔中的残留物，即使不用化妆品，也无面部紧绷感，易于上妆。

29、漱口可使口气清新，预防口腔疾病。

30、洗红肿眼部，疾患可缓解。

31、有皮肤外伤、破损化脓的地方用纯净水洗可加速伤口愈合。

32、皮肤爱起皮，用纯净水洗脸可以有效改善。

33、洗头发，头发不发枯、不发黄、不分叉。

34、洗澡肌肤细腻光滑，可使皮肤细胞活化。

35、洗脚可有效改善脚裂和脚气症状。

 

日用:

36、洗瓷器餐具光洁如新，绝无水渍痕迹。

37、马桶、水槽、浴缸不再发黄生垢，不产生异味。

38、淋浴喷头的小孔不再有白色水垢，水流畅通无阻。

39、洗衣柔软、洁净、色泽如新，衣物纤维增加33%的洗涤次数，减少洗衣液55%的使用量，减少洗衣机等用水设备由于使用硬水而导致的维修问题。

40、热水器的维修次数大大减少，热水器寿命延长一倍以上，热水器煤气及用电费减少24%——32%。

41、家庭内墙中安装的水管不会结垢、阻塞。

42、加湿器、蒸汽熨斗不喷白粉，不会结垢，可延长使用寿命。

43、洗脸的毛巾晾干后不会变硬。

44、洗眼镜不会粘灰，洗隐形眼镜洁净度高。

45、刷球鞋不会发黄。

46、用自来水写毛笔字阴，纯净水不会阴。

47、花瓶中放入纯净水，鲜花保鲜时间长，不易凋谢。养鱼鲜活，不用勤换水。

48、汽车电瓶加纯水，可使导电能力增强。

 喝直饮水没有营养，没有微量元素，其实这种说法并没有充分的事实验证和相应的理论依据： 

1、按照医学常识，水在人体中主要担当“运输载体”的角色，人体只有通过水分才能把人体需要的营养物质运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排除的垃圾和毒素运到各个对应的器官排出体外。因此，水具有维持细胞的形态，提高新陈代谢的作用，绝非矿物质的摄取体！

2、中国环境卫生监测所水质专家杨振波指出：“事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机物质，经植物转化的有机物质才能被人体及动物吸收利用，几乎没有人能从无机物质中摄取营养，也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。例如：若人体感到缺少钙则应从牛奶或钙片中摄取（活性炭、有机钙），此时水中有大量的钙也是没有用的。摄入人体内而不能吸收的矿物质将通过肝脏、肾脏等人体内脏器官排除，从而使内脏承受额外的负担。这也是造成一些慢性病的一个重要原因”。

3、一杯牛奶的含量相当于1200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量相当于8300杯矿泉水的含铁量，一杯橘子汁所含的有益人体健康的矿物质，比未经过加工处理的饮水高500倍。这些说明了真正的补充营养靠食物而不是饮水！不要一意地认为在水中摄取营养。这是一个极大的误区。

4、中国医学博士、营养专家李文军指出：长期饮用直饮水（活性）可以使泌尿系统疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%。