何来“咬牙切齿”声？
悦悦的“咬牙切齿”声就是磨牙声，称为磨牙症，大约15%-18%的儿童遭受其害，多集中在1-6岁年
龄段。一般说来，当婴儿的上下牙齿从牙龈中萌出时，磨牙就可能拉开序幕了，约30%的儿童到了成年期
依然不谢幕。因此，父母了解一些相关知识大有必要哦。
医学专家将磨牙归因于大脑中负责指挥颌骨运动的部分脑细胞，发生了不正常的兴奋，引起三叉神
经功能紊乱，造成咀嚼肌发生强烈的非功能性持续收缩，随之产生咀嚼运动而发出“杂音”。换言之，
磨牙就是一种咬合障碍，致使咀嚼器官的协调关系遭到了某种破坏，大脑便迫使机体以增加牙齿的磨动
来去除这种障碍，磨牙行为就应运而生了。这是一种不由自主的现象，可以是阶段性出现，也可以夜夜
都发生。
认识3类磨牙症
医学按照磨牙发生的时间与程度，将小儿磨牙症分为3种类型：
●磨牙型 常在夜间入睡以后，孩子做磨牙或紧咬牙的动作，并发出“咯吱咯吱”的声音，孩子自己
不知晓。
●紧咬型 常在白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙齿的磨动。
●混合型 夜间磨牙和白天紧咬牙兼而有之。
磨牙症8大成因
那么，好端端的孩子为何会患上磨牙症呢？从发生机理看，凡是能影响三叉神经和咀嚼肌的因素都
可引起磨牙发作。医学专家归纳为以下几点：
●家庭遗传 磨牙有显著的家族遗传倾向，有关信息显示，磨牙症患儿近一半的父母有磨牙现象，余
下的患儿中亲属有磨牙行为的近1/3。
●肠道寄生虫作祟 首推肠蛔虫，在掠夺营养物质的同时，分泌毒素刺激肠壁与神经，导致消化不良
或神经兴奋而使患儿烦躁与磨牙。
●牙齿问题 包括牙齿位置异常、牙列不齐、上下牙齿对应不良、长期偏侧咀嚼、经常咬铅笔以及卫
生不良等，都会引起磨牙。
●睡姿不正 如习惯偏侧睡眠、趴睡或睡觉蒙头盖脸等，影响吸氧量，致使二氧化碳过度积聚，同样
会引发磨牙。
●营养不均衡 多见于有挑食、偏食等不良饮食习惯的孩子，特别是那些不爱吃蔬菜的宝宝，造成钙
、磷和维生素D等摄入不足，甚至患上佝偻病。所以佝偻病患儿常出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙
等症状。
●晚餐不合理 如吃得过饱，睡前加餐，尤其是
竖竖
吃了鸡蛋、肉类等不容易消化的食物，积存
于胃肠道中，刺激大脑的相应部位，通过神经活动引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。另外，孩子做梦梦见吃
东西，也可发生磨牙。
●疾病影响 不仅佝偻病患儿常伴有夜间磨牙，其他如消化系统、呼吸系统以及神经系统等疾病也难
脱干系。
●精神因素 有些孩子不适应幼儿园生活，害怕某个小伙伴，或与父母争吵，引起精神紧张、不安与
焦虑，晚上睡觉时可磨牙。另一些孩子则可能是听了扣人心弦的故事，或看了恐怖、紧张的电视或动画
片，神经系统过于兴奋而出现夜间磨牙。
