主题: 朔州婚纱影楼纽约纽约分享减肥小妙招

4件事让你胖不起来

朔州婚纱摄影教你早上做完4件事，让你永远胖不起来！一个月瘦20公斤！这个减肥法不是一般厉！！！

第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。

第二件：是空腹吃十二枚干枣。

　　这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。

第三件：吃一个香蕉。

　　香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠、通便，其实许多减肥产品比如大印象喝完就要跑厕所。这说明：减肥的基本点即畅通。

第四件：早餐牛奶一定要喝

一杯牛奶下肚能让人感到胃部饱满，所以喝牛奶减肥是一种很体贴人的幸福减肥方法。

　　其实减肥说难不难，说不难也难，关键是找对方法。朔州最好的婚纱摄影教你的可以照做的，效果很不错哦！


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